Kiat-Kiat Sebelum Mendaki Gunung

Photo Illustrated by: alfan.presekal.com

Kini mendaki gunung semakin digemari oleh banyak kalangan, disebabkan beberapa faktor seperti munculnya publikasi oleh media tentang keindahan panorama gunung. Dan disini kita mencoba memberikan tips-tips sebelum kita melakukan pendakian gunung. Berikut tips-tipsnya :

1. Pencarian Informasi, hal yang paling pertama dilakukan sebelum melakukan pendakian gunung adalah mencari informasi tentang gunung yang akan kita naiki. Ada berbagai macam informasi kita butuhkan, seperti kondisi gunung, rute pendakian, tingkat kesulitan gunung, dan lain sebagainya. Tapi tidak perlu khawatir, karena kini sudah semakin banyak informasi-informasi yang dapat kalian cari melalui internet. Selain itu kalian juga bisa bertanya kepada orang-orang terdekat yang sudah memiliki pengalaman banyak dalam mendaki gunung, terutama gunung yang ingin kalian naiki nanti. Ada beberapa komunitas pencinta yang tersebar diberbagai daerah, dan disitu kalian juga tidak perlu sungkan untuk bertanya kepada mereka, karena biasanya mereka lebih profesional dalam hobi ini 
2. Persiapan Fisik, yang satu ini sangat penting namun terkadang disepelekan oleh orang-orang yang baru ataupun sudah pernah mendaki gunung. Melakukan olahraga yang rutin sebelum melakukan pendakian sangatlah berguna, agar kondisi tubuh kita menjadi bugar. Namun perlu diingatkan, jangan terlalu berlebihan dalam melatih fisik kalian, karena nanti akan membuat fisik kalian sangat lelah, tidak mau kan detik-detik keberangkatan kalian malah lemas karena terlalu banyak berolahraga? Persiapan fisik juga dilakukan dengan mengatur pola makan dan pola tidur, hal yang satu ini jangan dilupakan karena kesehatan seseorang pun ditentukan dari pola makan dan tidurnya.
3. Persiapan alat, banyak sekali peralatan yang diperlukan dalam mendaki gunung. Maka sebeb itu sebaiknya persiapan ini juga dilakukan dari jauh-jauh hari, agar saat mendekati hari keberangkatan kita tidak terlalu disibukan dengan persiapan yang satu ini. Mengatur barang apa saja yang diperlukan sangatlah penting, agar barang bawaan kita nanti tidak terlalu membuat repot saat melakukan pendakian. Alat yang biasa digunakan dalam pendakian seperti tenda, matras, tas ransel, sepatu outdoor, kompor/parafin, tali, pakaian gunung(jaket, celana dan sarung tangan),senter, dan lain sebagainya.
4. Persiapan Logistik, dalam pendakian gunung biasanya diperlukan waktu lebih dari satu hari , maka persiapkan keperluan logistik dengan benar agar nanti saat kita melakukan pendakian tidak terjadi apa yang kita tidak inginkan seperti kehabisan bahan makanan. Bawalah makanan yang mudah untuk dikonsumsi, seperti mie instan, abon, roti, sarden, dan lain-lain.
5. P3K, dalam pendakian gunung kita tidak akan tahu apa yang akan terjadi nanti. Oleh sebab itu perlunya kewaspadaan yang sangat ekstra agar apa yang tidak kita ingin kan tidak terjadi. Bawalah, obat-obat yang sangat penting dan seperlunya saja, agar tidak menambah beban barang bawaan kita.
6. Pembagian Tugas, biasanya pendakian gunung dilakukan oleh sekelompok orang. Maka dari itu, perlu adanya pengaturan pembagian tugas dari masing-masing anggota. Seperti menentukan ketua kelompok , membagi siapa yang akan mengatur waktu dan keuangan, tim medis, dan lainnya sesuai yang kalian inginkan.
7. Doa, jika semua persiapan sudah matang maka tidak ada salahnya kita sebelum melakukan pendakian meminta doa dari kedua orang tua, keluarga, kerabat atau orang-orang yang kita sayang. Agar dapat dimudahkan dalam perjalanan.

    

Itu saja tips-tips yang bisa kita berikan, dan perlu diingat kami bukan penggiat hobi ini, artikel ini ditulis berdasarkan pengalaman yang didapat sebelumnya.

Andri Hendrian